Вот я много писала о том, какими видами спорта (и вообще полезной физической нагрузкой) пыталась заниматься последнее время для здоровья и похудения. Перечисляла и велосипед, на котором каталась в теплое время года, и упражнения Jillian Michaels, которые можно спокойно выплнять дома, выделив всего лишь полчаса (стоит только запастись выдержкой, ибо они не из легких). Не рассказывала только о нескольких походах в ледовый дворец в декабре-январе, но об этом расскажу немного позже. Но самым привлекательным, на мой взгляд, являются не занятия дома и не походы в спортивный зал, когда с ребенком может кто-то остаться дома, а походы всей семьей. Очень нравится идея куда-нибудь поехать всем вместе на велосипедах – у нас с мужем уже есть подобный «транспорт», а Иришка пока еще не доросла – будущим летом будет «домучивать» свой трехколесный, а потом предстоит обучение на двухколесном типа «Дружка» с двумя маленькими вспомогательными колесиками. Но это еще всё не скоро, по крайнем мере не в этом году. Хорошим отдыхом для всей семьи можно назвать туризм и путешествия. Но пока тоже на них не решаемся. Отдельным пунктом хочется вынести совместный поход в спортзал или подобные комплексы. Пусть, допустим, дочка – на танцы, мама – на аэробику, а папа – в тренажерный зал. Наверно так радко бывает, что всё совпадает по времени, но мечтать не вредно, так почему же не помечтать… Кстати, такие планы вполне могут оказаться былью,если выбрать какое-то одно направление, которые подойдет всем членам семьи. Например йога, которая подходит и взрослым, и детям. Я даже видела где с такими занятиями можно познакомиться и прочитать о них – смарт йога brightfamily.ru очень подробно и красочно об этом рассказывает. И кроме того, что занятия йогой подойдут для всей семьи, их можно даже рекомендовать будущим мамам. Тут же можно найти и занятия подготовки к родам, обучения ребенка плаванию почти с пеленок, общению. Кстати, бассейн тоже подходит для всей семьи, особенно, когда родители стремятся научить ребенка плавать как можно раньше и присутствовать при этом сами. И я слышала, что чем раньше – тем легче это дается, только естественно, нужно быть осторожнее и внимательно выбирать центры и занятия, которые собрались посещать.
Popularity: 1%
Не так давно признавалась сама себе, что укачивать собственного ребенка и петь колыбельную я не умею. Засыпала Иришка всегда без проблем, сразу после выпитой бутылочки молока, так что никаких песенок и не требовалось. А когда Иришка была совсем маленькой, в те немногочиленные моменты, когда мучились коликами, её ловко и умеючи убаюкивала-укачивала колина мама (частенько после моих безуспешных попыток).
А тут как-то в начале этого года само нарисовалось как можно еще укачивать – удобным для нас обеим способом. Ежедневно-то мы по-прежнему засыпаем, допив бутылочку молока, без проблем. Но изредка что-то может потревожить сон: насморк, ужасный сон или еще что-то неведомое. Словом, было такое, что просыпаемся и плачем. И так получилось, что, успокаивая, я просто держала её на руках: вертикально, так, что головка устроилась у меня на плече. А чтоб не устали руки я возьми да и присядь на край дивана, тихонько откинувшись назад на мягкую спинку: так, что образовался угол почти в 45 градусов, а Иришка удобно расположилась на мне. И очень быстро уснула. С тех пор так и «укачиваю»: можно чуть покачивая из стороны в сторону, можно чуть напевая, но восем тихо (зная как я «пою»). Засыпая в таком положении, она частенько приподнимает головку и начинает что-то долго долго заговорческим тоном мне шептать – на своём непонятном языке, но что-то много-много, целыми предложениями, как будто хочет поделиться какой-то тайной. Когда поток слов прекращается, зевает и обратно кладет мне голову на плечо, уже засыпая…
Сегодня была одна из немногих ночей, когда уже раза четыре просыпались от забитого носика и попыток откашляться: похолодание не прошло бесследно. А я почему-то еще до шести не спала, прислушиваясь, хотя дочка уснула… Как-то мне всё не очень нравится: несмотря на то, что кашля как такового еще нет, дала Геделикс и капаю навизин. Очень хочется, чтобы завтра она до утра спокойно спала, а насморк – прошел…
Popularity: 1%
Живем мы в Московской области Воскресенского района. И на днях, а точнее в минувший черверг (12 мая), подцепили клеща, даже не гуляя в лесу, а блуждая во дворе по траве и одуванчикам. Будьте осторожней и внимательней после прогулок.
Клещ был очень похож на этого:
.
Гулять в лес мы с Иришкой ни разу не ходили, а вот по траве во дворах лазили. Нарверно в ней и подцепили клеща. Обнаружила я его, когда Иришка проснулась – у неё на руке. Наверно, он сначала попал на одежду, а когда снимала кофточку с неё уже в кроватке, попал к ней. Но укусил, видимо прям перед тем, как дочка проснулась, ибо впился, но крови выпить не успел совсем. Или, как вариант, из леса я или муж на одежде принесли домой, хотя думается, вряд ли: в лесу были только в выходные и кроме дороги никуда не заходили (не заезжали на велике). Подробнее »
.
А чтобы отвлечься от бытовых проблем и мелочей жизни, нам зачастую хочется посмотреть какой-нибудь хороший фильм или сериал. Например, недавно увидела
на этом сайте не только возможность скачать все серии сериала "Кадетство" или, как вариант, посмотреть их онлайн, но и найти информацию о содержании всех серий, интересные факты о героях и актерах, найти красивые обои для рабочего стола и множество фоток.
Popularity: 1%
Обещали нам в этом году аномально холодную зиму, но пока видим только нормальную. Из аномального только было все обледеневшее вокруг, когда температура то в минус, то в плюс скакала. И на том хорошо. А если по сути: это вторая по счету зима для моей дочки Иришки. В прошлом году всё было впервой: прогулки по снегу и на балконе для дочки, изучение много нового материала по теме детей – для меня. В этом вроде бы уже привычней, но суть от этого не меняется: зимой всегда беспокоимся, как бы не заболеть. А в этом году мы как раз уже болели простудой, оттого и мало гуляли в январе. А как более-менее выздоровели – за окном мороз. Решили пока подождать пару денечков. Но комнату обязательно проветриваем как следует по несколько раз – свожий воздух обязательно нужен. Если дочка играет в манежике в одной комнате – от крываем проветриваться окно в другой, на полчаса, но по несколько раз. И, думаю, очень скоро опять пойдем любоваться снежными просторами с высоты санок. Кстати, когда приезжали последний раз к врачу, у здания поликлиники обнаружились только санки – много санок, дожидавшихся своих малышей и ни одной коляски. Оно и понятно: в коляске ездить по снегу неудобно. Исключение составляют только дети до года. И жалко, что в такое время года особо не поиграешь на улице. Но зима создает нам только временные трудности, которые скоро канут в прошлое! 
Зато дома можно играть сколько угодно, главное создать необходимую атмосферу, купить разных полезных и интересных игрушек. А
детские игрушки купить запорожье предлагает без особых забот: с помощью интернет-магазина. Недорого, а главное гарантирует их нетоксичность и безопасность. Родителям остается выбрать игрушки в соответствии с возрастом. А если нужно, обратиться с организацией праздника.
Popularity: 1%
Практически за всеми советами, касающимися ухода за детьми, я обращалась либо к старшим, либо искала ответы в книжках и в инете. Причем считала, что лучше прочитать/услышать несколько разных мнений, а потом на основе них сделать свой вывод и принять решение. Особенно полезными показались мне примерные расписания кормлений и распорядка дня – упростили мне наше планирование дня и приучили ребенку к какому-никакому режиму, но об этом расскажу в последующих постах.
За одним советом только я никуда не лазила, не читала, не спрашивала. По поводу вопроса «когда можно давать ребенку конфеты». От знакомых краем уха слышала, что кто-то с года давал, а кто-то советовал ни в коем случа не раньше трех. Я решила для себя, что в раннем возрасте шоколадные конфеты особо ни к чему, тем более, что шоколад считается аллергенным продуктом. А теперь, когда нам уже почти полтора года, решила так: сами мы конфетки и шоколадки давать не будем, а если кто изредка будет угощать – ничего страшного (ну не отнимать же, пусть попробует немного). Думаю, еще успеет наесться
И теперь немного про остальные сладкие ингридиенты. Естественно, месяцев с 8-ми мы добавляли в кашу немного сахара или меда или разводили готовую с сахарозой или фруктозой, но то совсем другое – сахар даже врач советовал по-немногу давать малышу. Хотя баловать и приучать есть любое сладкое в больших количествах не хочу – всему нужна мера.
И много нового узнаешь для себя, когда читаешь на тему ухода за меленькими детьми - как кормить, как одевать, каким будет выглядеть
топ 5 детских вещей, которые в первую очередь необходимы ребенку и которые можно приобрести на распродаже без ущерба для кошелька. Думаю, очень выгодно периодически просматривать такие распродажи, ибо детское всё не так уж и дешево..
Popularity: 1%
Не так давно слышала в новостях возмущения родителей по поводу того, что в детских садах и школах регионов устанавливают нано-фильтры, а если быть точнее – «фильтры Петрика». Вся суть сводилась к тому, что нет 100%-ных доказательств их безопасности для здоровья подрастающего поколения. Разработчики утверждают, что фильтры не несут никакой угрозы для здоровья. Но в прессе были и такие публикации, которые утверждали, что полноценные исследования проведены не были и в очищенной воде могут присутствовать нано-частицы, которые могут быть опасны.
Подробнее »
***
А вот что точно безвредно, так это
инфракрасный термометр, которым очень легко измерять температуру тела у маленьких деток. О нем я писала ранее: нам его подарили, когда нашей малышке был всего лишь месяц от роду :)
Popularity: 1%
Насморк – недуг вроде не такой уж и страшный, если только им все и ограничивается (нет кашля, температуры). Но когда у моей малышки он обнаружился в три месяца от роду, я испугалась. Мы и так родились слабенькими и маловесными, я почему-то первые месяцы боялась и прислушивалась иногда по ночам как сопит. А тут – дышать трудно, высмаркаться она не сумеет, лекарства рано еще, что делать – не знаю.
Подробнее »
А для того, чтобы быстро и без проблем измерить температуру у мальнького ребенка, можно воспользоваться
инфракрасным термометром, нам его подарили, когда нашей малышке был всего один месяц! И никаких капризов при измерении температуры тела просто не было!
Popularity: 1%
Получили данную вещь в подарок от родственников. Это не реклама. Просто он измеряет температуру, просто коснувшись датчиком поверхности измеряемоого тела, и даже не касаясь его – на некотором расстоянии. Разобравшись с принципом действия, ходили с мужем прикалывались по квартире – измеряли температуру всего, что попалось под руку – температуру дочки, собственной руки (33 с чем-то – ниже, чем 36,6 оказывается), температуру чайника снаружи и воды в нем, температуру стола и остывшего чая… т.д. и .т.п. ))))
Popularity: 1%
